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近期有很多小伙伴和小夏说,感觉暑期复习越来越容易陷入焦虑,总有种力不从心的无助感。所以小夏总结了一下,屏幕前的你是不是这样的?

1

觉得自己基础太差

“我本科出身不是双一流,是不是会被歧视啊?”“我英语六级分很低,会不会被刷啊?”诸如此类的话小夏经常听到,有很大一部分焦虑的考研人都会觉得自己实力不强。

换个思路:你都否定你自己了,怎么能让厦大认同你呢!!就趁现在,放宽心不断勉励自己!逆风翻盘,我相信明年6月能看到你的录取通知书!

2

感觉时间不够用

进入暑假后,越来越多的考研人都开始焦虑了,总觉得自己啥也没复习,时间就转瞬即逝了。晚上睡不着,白天读不完,形成恶性循环。

换个思路:你以为所有人都睡得着?大家都一样好吧! 焦虑了就能考好?还不如多刷两道题,说你呢!麻溜点

3

大数据杀手

每次打开手机,随意点开任意app,都有铺天盖地的考研相关资讯,让考研人南上加南。

换个思路:什么时候了!还搁那刷手机呢! 只要你不打开手机,就看不到消息,不要自己内耗!

(当然啦,小夏每天17:30发推文,晚饭时间可以看看本公众号【聚英厦大考研网】的厦大相关资讯推文!!)

4

与身边人格格不入

身边的同学朋友,都朝着不同的目标努力。有人找到了稳定的工作,有人拥有了人生伴侣,而你还在孤独且艰难的考研之路上摸爬滚打。

换个思路:要不现在就放弃?把位置让人?不情愿的话,就给我好好努力,你的福气在后头呢!

5

小事都力不从心

机械且低效率的运转着,每一件事情都很难达到自己预期的目标,感觉全部要搞砸了。

换个思路:把房间收拾干净了,该写的题抓紧时间写了,到点就睡别玩手机了。还有, 点赞、在看这点小事还要看我脸色?

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